Jak dekorovat interiér, pokud zažíváte stres a úzkost I.

1.7.2017 | Mgr. Monika Kovačková | Inspirace pro bydlení | Komentářů 0 |

Říká se, že atmosféra v interiéru je odrazem vaší duševní pohody a nálady. Pokud zažíváte těžší období se spoustou stresu, vybavte svůj domov prvky, které prokazatelně snižují hladinu napětí. Pár drobných změn vám tak pomůže navrátit duševní klid a možná i vyřešit mnohé problémy.

Jak dekorovat interiér, pokud zažíváte stres a úzkost I.  - foto, Hyperbydleni.cz
Zelené rostliny
 
Zelené rostliny, a to zejména ty kvetoucí, významně snižují hladinu stresu v každém prostoru. Neměly by proto chybět v žádné místnosti. Pečlivě se o zelenou okrasu starejte a mějte ji na očích, ať z ní načerpáte maximum životadárné energie.
 
 
Modré stěny
 
Stěny ložnice, popřípadě i kuchyně, vstupní haly či jídelny, vymalujte modře. Světlé a jemné odstíny modré snižují krevní tlak, odstraňují únavu a působí uklidňujícím a utišujícím dojmem.
 
 
Poloprázdné police
 
Police a regály jsou úchvatnou dekorací stěn, ale pozor na jejich přeplnění. Ukazuje se, že police nadité knihami a dekorativními maličkostmi zvyšují hladinu stresového hormonu kortizolu. Dejte přednost poloprázdným policím a v prostoru se vám bude ihned lépe dýchat.
 
 
Konec vzorům
 
Pokud se cítíte přepracovaní, unavení a ve stresu, vyvarujte se výrazným vzorům a jejich divokým kombinacím. Puntíky, pruhy, cik-cak vzory a další dekory jsou sice velmi dekorativní, ale do velké míry atakují naše smysly, takže si v jejich přítomnosti moc neodpočineme. Dejte přednost látkám v neutrálních přírodních odstínech, které do prostoru vnesou klid a pohodu.
 
 
Skryté spotřebiče
 
Věděli jste, že hluk je příčinou vysoké zátěže organismu? A to nejen hluk ze silnic, ale například i z domácích spotřebičů a elektroniky. Pokud trpíte úzkostí, dejte raději přednost tichu. Všechnu elektroniku a spotřebiče také skryjte za dveře skříní – díky tomuto triku se budete ihned cítit lépe.
 
 
 
 
Více inspirace najdete na našem facebooku.

 



Diskutovat Tisknout článek

Hodnocení článku

hlasů: 0

Diskuze

Článek Jak dekorovat interiér, pokud zažíváte stres a úzkost I. zatím nikdo nekomentoval. Buďte první!

počet příspěvků: 0

Zobrazit diskuzi » Přidat příspěvek

Najděte si své bydlení

Vybírejte z více jak 114000 nemovitostí v ČR

Nemovitost

Kraj

Obsahuje text

Poradna

V tuto chvíli neexistují žádné záznamy







veletrhy

Veletrhy - foto, Velkolepé spojení oblíbených veletrhů krásy, Hyperbydleni.cz

Velkolepé spojení oblí...

17.09.2019

Dva největší beauty veletrhy s mnohaletou...

Veletrhy - foto, Velkolepé spojení oblíbených veletrhů krásy, Hyperbydleni.cz

Velkolepé spojení oblí...

17.09.2019

Dva největší beauty veletrhy s mnohaletou...

Veletrhy - foto, Ochutnávka FOR ARCH 2019: Které novinky a trendy ze stavebnictví se představí v Letňanech?, Hyperbydleni.cz

Ochutnávka FOR ARCH 20...

13.09.2019

Strojní zdění, chytré zdivo nebo moderní...

Veletrhy - foto, Podzimní FOR DECOR & HOME nastíní směr designu letošních Vánoc, Hyperbydleni.cz

Podzimní FOR DECOR & H...

28.08.2019

Mezinárodní kontraktační veletrh dekorací,...

Další veletrhy »